1 стол при гастрите, Диета 1 - в чем суть и кому нужна?
Молочные продукты: жирные и с высокой кислотностью сливки, жирный и кислый творог, жирный и соленый творог , острые и соленые сыры, ограничить сметану. Список продуктов. Задать вопрос. Обед: рисовый молочный суп, компот из сухофруктов.
Преимуществом такой системы питания является, конечно, лечебный эффект при хронических и острых заболеваниях ЖКТ, таких как гастрит с повышенной кислотностью. Благодаря диете уменьшается воспаление, нормализуются секторная и двигательная функции желудка, и в целом улучшается работа пищеварительной системы.
Если бы не одно "но". Здоровому человеку не нужно постоянно употреблять только термически обработанную "мягкую" пищу. Еще одним недостатком такого питания является его продолжительность, ведь диета рассчитана на долгий период минимум на полгода.
Так что, желаем вам здоровья и соблюдать здоровый рацион, чтобы вам не понадобились никакие лечебные диеты. Главная Медиа Диеты Диета 1. Мы используем файлы cookie , чтобы ты мог получить больше от нашего сайта. Продолжая просмотр этого сайта, ты соглашаешься на использование файлов cookie.
Все Диеты Образовательные Новости Здоровье. Предыдущий материал Следующий материал. Диета 1. Поделиться материалом. Перед сном рекомендуется выпивать стакан сливок или молока. Продолжительность диеты — не менее полугода, а лучше — год.
Разрешенные продукты хлеб из цельнозерновых злаков; нежирное мясо: курятина, говядина, кролик, телятина; нежирное филе рыбы без кожи; обезжиренные кисломолочные продукты; твердый сыр с нейтральным вкусом; овощи: картофель, морковь, свекла, цветная капуста, тыква, ограниченно — пасленовые и зеленый горошек; зелень: петрушка и укроп немного ; ранние тыквы и кабачки; яйца, не сырые, не жареные и не крутые; рис, манная крупа, гречка; термически обработанные фрукты и ягоды, например печеные яблоки.
Обед: протертый овсяный суп, паровые мясные нежирные котлеты, морковное пюре. Ужин: вареная или запеченная рыба, овощное пюре, чай. Перед сном: стакан молока. День 2 1-й завтрак: чай с молоком, запеченная тыква. Обед: молочный суп, филе курицы на пару с печеными яблоками. Полдник: отвар шиповника, цельнозерновая булочка. Ужин: кабачок или баклажан на пару. День 3 1-й завтрак: яйцо пашот, каша манная молочная.
Полдник: отвар из ягод, цельнозерновая булочка. Ужин: рыба отварная или запеченная под молочным соусом, морковный рулет, чай с молоком. День 4 1-й завтрак: паштет с багетом из цельнозерновых злаков. Диета номер 1 имеет две модификации: 1А и 1Б. Цель данного питания состоит в том, чтобы насытить организм питательными веществами и максимально облегчить процесс пищеварения. Главное условие этого стола — максимально щадящая еда.
В рационе должна быть только измельченная, протертая и слизистая пища: супы-пюре, полужидкие каши, рубленное мясо, рыба в виде паровых котлет или суфле. Овощи и фрукты измельчённые и термически обработанные. Можно использовать продукты из разрешенного списка, за исключением мучных, кондитерских и кисломолочных изделий.
Пищевую ценность необходимо снизить за счет углеводов, так как больной находится в постельном режиме и не тратит много энергии. Продолжительность диеты 1А около 10 дней, затем назначается диета 1Б. Вся пища готовится на воде или на пару, имеет кашеобразный и измельченный вид, порции небольшие, питание дробное, каждые 3 часа. В отличие от предыдущего варианта, в этот лечебный стол можно включить тонко нарезанные сухарики из белого хлеба.
Остальные мучные и кондитерские изделия нельзя есть ещё две недели. В рационе допускаются сливки и свежий творог, однако кисломолочные напитки исключены. Если Вас заинтересовала тема этой статьи, выскажите свое мнение, задайте вопросы или напишите отзыв. Авторизация Регистрация. FitoBlog Здоровое и правильное питание Диета 1 - в чем суть и кому нужна?
Диета 1 - в чем суть и кому нужна?
Категории статей. Отказ от ответственности Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели.
Белок в продуктах: всё, что вам нужно знать для здорового питания. Демодекоз кожи: от ранних симптомов до современных методов лечения. Репейное масло для волос: польза от корней до кончиков. Тремор рук: в чем причины и методы помощи. Фейсбилдинг и фейсфитнес: что это и эффективна ли гимнастика для лица? Автор: Степина Елена. Список продуктов. Запрещенные продукты. Предлагаем примерный рацион питания на каждый день недели: День 1 1-й завтрак : рисовая каша с мёдом, яйцо всмятку, чай с молоком.
Полдник : ягодный кисель Ужин : рыба отварная под молочным соусом, морковное пюре, чай с молоком. На ночь : молоко. День 2 1-й завтрак : паровой омлет, каша овсяная, чай с молоком. Полдник : отвар пшеничных отрубей с сахаром и сухарики. Ужин : тушёная цветная капуста, салат из яблок и моркови кисель ягодный. На ночь : сливки.
День 3 1-й завтрак : творожный пудинг, кисель. Полдник : какао с молоком, ватрушка с творогом. День 4 1-й завтрак : ленивые вареники с некислой сметаной, рисовая молочная каша, некрепкий кофе с молоком. Полдник : компот с сухим бисквитом. Ужин : запечённые овощи с сыром, пастила, кисель.
День 5 1-й завтрак : яйцо всмятку, сырники запечённые, чай с молоком. Обед : суп-пюре из овощей, мясное суфле, вермишель, какао с молоком. Полдник : ягодный смузи.
Ужин : рыба отварная, салат из моркови с черносливом, кисель. День 6 1-й завтрак : паровой омлет, каша манная молочная, кисель из ягод. Ужин : паровые рыбные котлеты, печёный картофель, отвар из шиповника. День 7 1-й завтрак : омлет паровой, макароны с тертым сыром, некрепкий чай. Обед : суп овощной протертый, отварная говядина под соусом бешамель, рис отварной, кисель.
Полдник : манный пудинг, некрепкий чай. Отвечаем на вопросы в комментариях.
Задать вопрос. Тяжесть в желудке - в чем причины и как лечить? Гиповитаминоз и авитаминоз - причины возникновения и методы лечения. Другие статьи по теме - Как заваривать семена льна: особенности приема.
Лен белый семена г. Купить В закладки В сравнение. Масло облепихи 0,1л.
В закладки В сравнение.
