Свиные хвосты польза и вред
Фрикадельки из свинины 6. Ужасающие напитки мира. Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.
Хвостики хорошо промойте, поскребите шкурку, если нужно. Залейте холодной водой, доведите до кипения и проварите минут 5. Слейте и снова промойте холодной водой. Дайте воде стечь и уложите в неокисляемую посуду, обмакивая в маринад.
Для маринада измельчите лук и чеснок, нарежьте имбирь слайсами, смешайте с половиной сахара и пряностей, влейте соевый соус и мл воды и хорошо перемешайте. Накройте фольгой, проделайте в ней несколько дырочек и уберите в холодильник на срок от суток до трех.
Переодически меняйте хвостики местами — верхние опускайте вниз. За час до приготовления достаньте хвостики их холодильника.
Разогрейте, но не раскаливайте масло и обжарьте хвостики со всех сторон до румянца. Удобнее всего это делать в воке или просторной глубокой сковороде, чтобы уложить хвостики в один слой.
Залейте хвостики остатками маринада и тушите на медленном огне, переворачивая, чтобы все хвостики равномерно пропитались соусом. Когда станут мягкими, примерно через час-полтора, добавьте оставшиеся сахар и пряности, рисовый уксус, устричный соус и хлопья чили. Тушите еще минут 10, все время помешивая.
Хвостики должны покрыться глянцевой глазурью со всех сторон. Подавайте хвостики горячими или холодными, посыпав обжаренным кунжутом и зеленью. Обязательно подайте к хвостикам нарезанный лук, желательно сладких сортов.
Рекомендуем рецепты: Салат из говядины и грибов Мясо по-староуральски Омлет с сосисками в мультиварке Печенье из шкварок Свиная вырезка в клюквеном соусе. Салаты со свининой Свинина на Новый Год Фрикадельки из свинины 6. Шаурма со свининой 3. Бефстроганов из свинины 7. Вот вам несколько фактов о свиных ушках.
Содержится витамин В Это ускоряет метаболизм. Ваш организм быстрее очищается, жиры и вредные вещества выводятся быстрее. Свиные ушки содержат кальций, магний, йод и фосфор. В граммах продукта содержится 1 грамм минеральных веществ.
При получении серьезных травм врачи рекомендуют добавить в свой рацион свиные ушки. В них есть вещества, которые способствуют быстрому восстановлению тканей. Калорийность - кКал. Полученные калории легко сжигаются.
Будьте уверены — свиные ушки не останутся на ваших боках и животе. Этого достаточно, чтобы получить энергию и не навредить организму.
Способствует легкому усвоению триптофана. Содержит витамин В Он делает глаза более восприимчивыми, улучшает передачу цветовой гаммы.
- Сколько Калорий В Пельменях Со Свининой
- Картошка Со Свининой В Казане
- Кресс Салат Микрозелень Польза
- Свинина С Гречкой
- Как Сделать Тушенку Из Свинины В Домашних Условиях
- Как Готовить Эскалоп Из Свинины На Сковороде
- Проект Кока Кола Вред Или Польза
- Фунчоза Польза И Вред
- Варенье Из Смородины Польза И Вред
- Пожарить Эскалоп Из Свинины