Куриные окорочка в духовке время приготовления, Куриные окорочка запечённые в духовке
Стихи для детей Праздники детей Отдых для детей Подарки детям Общество Основы безопасности жизнедеятельности Столица Помощь детям Кровь и донорство Благотворительные организации Защита животных Экология Народная мудрость Пословицы, поговорки, афоризмы и т. Окорочка получаются сочными и мягкими внутри и румяными снаружи. Куриные окорочка готовы. Рекомендуется беременным и кормящим женщинам, страдающим малокровием. Добавить комментарий Полезные советы Сколько выпекать песочное тесто печенье, пирог с вареньем в духовке и при какой температуре?
Для маринада можно использовать любой набор специй на ваш вкус. Можно выбрать любые ингредиенты для маринада или придумать свой вариант: имбирь, лимонный сок, соевый соус, чеснок, соль, перец, кунжутное масло кефир, тимьян, соль, перец, базилик, майоран растительное масло, массала для курицы, лимонный сок, соль, перец лимонный сок или винный уксус, оливковое масло, розмарин, итальянские травы, соль, перец, чеснок сметана и специи по вкусу Можно использовать абсолютно любое сочетание основы маринада и специй, добавлять новые составляющие или исключать лишние.
Энергетическая ценность на г 13 г Белки 10 г Жиры 1 г Углеводы ккал Калорийность. Ингредиенты для куриных окорочков в духовке порций: 4. Очень удобно мариновать курицу с вечера, а готовить на следующее утро или после работы на ужин.
Хорошо промаринованные окорочка выкладываем в подходящую форму или противень. Куриные окорочка готовы. Подавать их можно с любым гарниром, легким салатом, овощной нарезкой или соусами по вкусу. Добавьте первый комментарий! Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 4.
Заказать продукты. Пошаговый фоторецепт подготовиться Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1. Куриные окорочка помыть, смешать со специями и солью. Шаг 2. Чеснок измельчить, смешать со сметаной. Шаг 3. Смазать окорочка сметаной с чесноком. Шаг 4. Запекать в духовке при температуре градусов до готовности.
Подавать блюдо с салатом. Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0.
Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты.
Куриные ножки в медово-горчичной глазури. Сколько нужно соли? На каждый 1 кг окорочков понадобится 1 чайная ложка соли без горки.
И не забудьте убедиться, что приправы для курицы, которые вы используете, не содержат в своем составе соли! Маринад должен получиться густым, как кашица. Натираем получившейся ароматной смесью каждый окорочок со всех сторон — на 1 куриную четверть уходит примерно 1 чайная ложка маринада.
Так как мы будем готовить сразу несколько килограммов курицы, то удобнее всего укладывать мясо в глубокую миску или ведро объемом от 5 литров из пищевого пластика. Чем плотнее будет уложено мясо, тем лучше. Сверху закрываем крышкой затягивать пленкой нельзя, мясо может задохнуться!
В таком виде отправляем мариноваться в холодильник на ночь, то есть на часов. Когда окорочка как следует промаринуются, достаем их из холодильника и оставляем при комнатной температуре на 1 час — мясо должно прогреться, тогда приготовится равномернее. Затем выкладываем куски на противни для запекания листы нужно смазать минимальным количеством растительного масла, растереть ладонью.
Обратите внимание, что сначала выкладываем окорочка кожей вниз. Отправляем в духовку, предварительно разогретую до градусов.
