Что приготовить из филе индейки на сковороде
Тебе понадобится: г индейки, г чернослива, г помидоров в собственном соку, 1 луковица, мл воды, 2 веточки розмарина, 2 зубчика чеснока, специи. Потом влейте сливки, посолите и приправьте блюдо, продолжайте тушить минут, пока сливочный соус не загустеет. Затем добавьте нарезанный репчатый лук. Подпишитесь на нас в социальных сетях:.
Филе индейки в кляре на сковороде — отличный вариант сытного обеда, который можно приготовить для всей семьи. Блюдо простое, поэтому с ним справится любая хозяйка. При желании его можно дополнить любыми специями и приправами по своему вкусу, что сделает вашу индейку абсолютно уникальной.
Лучше использовать охлажденное, а не замороженное филе индейки. В глубокой миске смешайте яйцо, рисовую муку, соль и молотый перец, влейте пару столовых ложек воды.
Филе нарежьте небольшими кусочками и отбейте их с обеих сторон. Обмакните филе в кляр. Выложите филе на разогретую сковороду и обжарьте индейку с обеих сторон. Затем обжаренное мясо сложите в сковороду и протушите его минут под крышкой. Подавайте филе индейки в кляре в горячем виде с овощами и соусом по своему вкусу.
Предлагаем вам попробовать великолепные сочные стейки из филе голени индейки. Маринад на основе лимонного сока, горчицы и меда придает мясу необыкновенный вкус и аромат. Стейки помойте и просушите. Переложите мясо в миску, залейте соевым соусом и посыпьте специями, также добавьте мед и горчицу. Разотрите все ингредиенты по мясу. Выдавите на мясо лимонный сок, еще раз перемешайте мясо и оставьте его мариноваться на часа. Затем стейки индейки выложите на разогретую сковороду и обжарьте с обеих сторон.
После этого влейте на сковороду оставшийся маринад и добавьте измельченный чеснок. Прикройте сковороду крышкой, убавьте огонь и тушите мясо до готовности минут. Подавайте готовое мясо с овощами и зеленью по вкусу. Вкусное, сытное и оригинальное блюдо из филе индейки и грибов. Готовится очень быстро и без особых хлопот.
Идеальным гарниром для такого мяса будет картофель или паста.
Мясо индейки помойте и нарежьте кубиками. В сковороде разогрейте подсолнечное масло, выложите филе индейки, обжарьте до румяного цвета. Затем добавьте нарезанный репчатый лук. Затем добавьте к индейке нарезанные шампиньоны, жарьте минуты, далее добавьте воду, наройте сковороду крышкой и тушите минут.
Потом влейте сливки, посолите и приправьте блюдо, продолжайте тушить минут, пока сливочный соус не загустеет. Подавайте индейку с грибами с гарниром по своему вкусу.
Филе индейки отлично усваивается организмом, поэтому лучше отдать предпочтение отбивным именно из этого нежнейшего мяса. К тому же готовится оно невероятно быстро и всегда получается мягким и сочным. Филе обмойте и нарежьте слайсами по миллиметров толщиной. Отбейте филе молоточком. В тарелку насыпьте немного муки и обваляйте в ней заготовки. Отдельно в миске взбейте яйца и добавьте к ним натертый сыр. Обмакните филе в кляр и выложите на разогретую сковороду. Обжарьте отбивные с двух сторон до золотистого цвета.
Подавайте отбивные в горячем виде со свежими овощами и гарниром на свой вкус. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Главная » Мясные блюда. Светлана Пугачева. Филе индейки гр. Масло растительное для жарки Кунжут для посыпки Яйцо куриное 2 шт. Горчица 1 ст. Соль по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу. Как быстро и вкусно приготовить филе индейки на сковороде?
Индейку помойте и просушите бумажными полотенцами. Замаринуй индейку на 1 час, а потом обжарь ее в небольшом количестве масла на сильном огне минут, помешивая.
Тебе понадобится: г филе индейки, 30 г твердого сыра, 1 яйцо, 2 ст. Приготовление: Нарежь индейку небольшими ломтиками, отбей и приправь по вкусу. Взбей яйцо и смешай его с тертым сыром. Обмакни отбивные из индейки в муку, а потом — в яйцо, и обжарь их до золотистости с двух сторон.
К панировочным сухарям можно добавить немного кунжута, семечек или чего-то еще по вкусу. Тебе понадобится: г филе индейки, 3 ст. Приготовление: Нарежь филе индейки на отбивные, отбей и приправь по вкусу. Обваляй каждый кусочек в муке, потом — во взбитых яйцах и затем — в панировочных сухарях. Обжарь их на сковороде с двух сторон на среднем огне. Тебе понадобится: г филе индейки, г помидоров, мл воды, 1 луковица, 2 ст. Приготовление: Нарежь индейку средними кусочками и замаринуй ее в паприке и специях по вкусу на 1 час.
Помидоры очисти от кожицы и мелко наруби. Точно так же наруби лук. Обжарь индейку на сковороде около 5 минут и отложи в сторону. В той же сковороде обжарь до золотистости лук, добавь к нему помидоры и томатную пасту, и протуши все вместе 5 минут. Влей воду, доведи соус до кипения, выложи в него индейку и протуши все под крышкой минут на слабом огне. Отличный диетический рецепт индейки для всех поклонников правильного питания.
Тебе понадобится: г индейки, мл сметаны, 50 мл воды, 1 луковица, специи. Приготовление: Мелко нарежь и обжарь лук до румяности. Добавь нарезанное филе индейки и жарь вместе еще 10 минут, помешивая.
Добавь сметану, воду и специи по вкусу, и протуши все вместе под крышкой еще около 20 минут.
Сними крышку и протуши блюдо без нее еще минут. Изумительное семейное блюдо, которое точно станет любимым у твоих домочадцев. Приготовление: Нарежь индейку кусочками, смешай со специями и крахмалом, и оставь на 20 минут.
Обжарь ее на сковороде до румяности со всех сторон на сильном огне. Убавь огонь, влей сливки и туши блюдо минут под крышкой.
За пару минут до конца добавь травы, рубленую зелень и тертый сыр, и перемешай. Идеальный сезонный рецепт, потому что состав и количество овощей можно менять по желанию. Тебе понадобится: г индейки, мл воды, 1 кабачок, 1 болгарский перец, 1 луковица, 1 морковь, специи и ароматные травы.
Приготовление: Нарежь индейку средними кусочками, приправь по вкусу и обжарь до румяности со всех сторон, помешивая. Точно так же средними кусочками нарежь овощи.
Обжарь лук с морковью около 5 минут, добавь болгарский перец с кабачком и жарь еще 3 минуты. Выложи индейку, влей воду и туши все под крышкой 20 минут на слабом огне. За 10 минут до конца добавь специи и травы по вкусу. Такое привычное и хорошо знакомое сочетание, которое никогда не надоедает. Тебе понадобится: г индейки, г грибов, 1 луковица, мл сливок, 50 г твердого сыра, 2 зубчика чеснока, специи и зелень.
Приготовление: Нарежь лук перьями, а грибы — пластинками. Обжарь их минут и отложи в сторону. Отдельно нарежь кусочками и обжарь до румяности индейку. Добавь к ней грибы и жарь еще пару минут. Влей сливки и протуши все под крышкой 20 минут на слабом огне.
Добавь специи, давленый чеснок и тертый сыр, и готовь до загустения без крышки. В конце — посыпь блюдо зеленью. Для гостей «Пятёрочки».
Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы.
Рецепты Вторые блюда Блюда из птицы Блюда из индейки 28 октября В избранное. Купить продукты. Делимся рецептом, как быстро и просто приготовить сочное филе индейки. Для этого вам нужно нарезать мясо кусочками и затем обжарить на сковороде до золотистой корочки. Для более яркого вкуса добавьте к мясу немного соевого соуса, а если под рукой его не оказалось, можно взять смесь бальзамического уксуса и горчицы. Чтобы блюдо смотрелось аккуратнее, старайтесь нарезать индейку ровными кубиками.
Но не делайте их слишком маленькими, так как при жарке мясо уменьшается в размере.
Калории ,98 кКал. Белки 8,23 грамм. Жиры 13,24 грамм. Углеводы 1,23 грамм. Будет готово через 40 минут. Время на кухне 25 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 3. Заказать продукты. Сделать полезнее:. Замените подсолнечное масло на оливковое или льняное.
