Скумбрия на пару
Открыть рецепт. Регулярное употребления скумбрии является хорошей профилактикой инсультов, инфарктов, болезни Альцгеймера и атеросклероза. Сверху укладываем лук и укроп. Скумбрию выпотрошите, удалите голову и плавники, черную пленку в брюшке. У нас кстати тоже не часто можно найти хорошую скумбрию, приходится искать по разным магазинам.
Откройте для себя изысканный кулинарный рецепт форели на пару, ко Откройте для себя превосходный кулинарный рецепт рыбы с овощами н Этот кулинарный рецепт позволяет в домашних условиях приготовить Скумбрия на пару Вторые блюда Блюда из рыбы Блюда из рыбы на пару.
Рецепт от Ходарева Анастасия. Сохранить Оценить Печать Ссылка. Обновлено Воспользуйтесь этим кулинарным рецептом, чтобы приготовить в домашних условиях неповторимое блюдо - скумбрию на пару.
Этот рецепт не только прост в исполнении, но и позволяет сохранить все полезные свойства рыбы. Деликатный аромат и нежный вкус скумбрии, приготовленной на пару, без сомнения, удивят и порадуют каждого. Приготовление этого блюда станет отличным способом разнообразить ваше меню и добавить в него здоровые нотки. Нежная и сочная скумбрия, приготовленная на пару, станет изысканным блюдом вашего стола. Простота и доступность ингредиентов делают этот рецепт идеальным выбором для здорового питания.
Подавайте блюдо с легким гарниром из овощей для полноценного и сбалансированного обеда или ужина. Лавровый лист. Соль, перец. Энергетическая ценность на гр Калорийность ккал Белки 18 гр. Жиры 13 гр. Углеводы 0 гр. Пошаговая инструкция Чтобы приготовить скумбрию на пару в мультиварке, начните с подготовки всех необходимых компонентов.
Советы Выбирайте свежую скумбрию или качественную замороженную рыбу без признаков обморожения. Приятного аппетита! Отзывы о рецепте 0 Что вы думаете о данном рецепте? Карась на пару Откройте для себя кулинарный рецепт карася на пару, превосходное Открыть рецепт.
Стейк из семги на пару Этот кулинарный рецепт стейка из семги на пару позволяет легко пр Минтай на пару Минтай, приготовленный методом паровой обработки, отличается нежн Рыба с брокколи на пару Овладейте искусством приготовления здорового кулинарного шедевра Рыбные котлеты на пару Этот кулинарный рецепт рыбных котлет на пару позволяет приготовит Треска на пару Откройте для себя кулинарный рецепт трески на пару, идеального бл Карп на пару Этот кулинарный рецепт позволяет приготовить ароматного карпа на Суфле из рыбы на пару Этот кулинарный рецепт суфле из рыбы на пару позволит вам в домаш Форель на пару Откройте для себя изысканный кулинарный рецепт форели на пару, ко Рыба с овощами на пару Откройте для себя превосходный кулинарный рецепт рыбы с овощами н Горбуша на пару Этот кулинарный рецепт позволяет в домашних условиях приготовить Вы уверены что хотите удалить отзыв?
Нет Да. Вкусные кулинарные рецепты рецептов. Калории, ккал:. Белки, г:. Жиры, г:. Рыба и морепродукты. Другие интересные материалы Продукты:. Зачем вам нужен пятилетний план. Как быстро приготовить цветную капусту. Чем полезны яйца? Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом? Очень редко. Покупаю все в магазине. Хочу попробовать. Никогда не закажу. Ко мне не доставляют. Случайная картинка. Сок шпината. Рыба вяленая. Ролл Чидори. Свиная нога жареная. Хлебцы Dr. Korner Злаковый коктейль клюквенный.
Цукаты из папайи.
Последнее Статья — Как правильно взвесить продукты при подсчете калорий. Статья — Решиться нельзя бояться.
Статья — Куда съездить с ребенком на выходные или в каникулы. Продукт — Напиток Овсяша соево-банановый 1. Продукт — Напиток Овсяша овсяный 3. Продукт — Напиток Овсяша миндальный 1.
