Пита по дюкану, Пита ( Диета Дюкан) : Низкокалорийные рецепты
Это очень легкий рецепт и в то же время , если сделать с какой-нибудь начинкой, то хорошо насыщает, ну, и самое главное, не добавляет ненужных противных кг в наши фигуры. До -5 кг в неделю, зависит от начального веса. Также можно добавить столовую ложку ягод годжи, сахарозаменители, лапшу ширатаки и диетический желатин без ограничений.
Кушай на здоровье и стройней!!! Ириша,принемай еще отчетик!
Ток из духовки достала. Из специй у меня там травка тимьяна и щипотка куркумы Спасибо,моя хорошая!!!! Из специй у меня там травка тимьяна и щипотка куркумы Она у тебя, прямо , в классическом варианте получилась, с травками-муравками. Ну, очень аппетитно выглядит!!!! И тебе спасибо!!!! Irina Divers писал а : Ну, очень аппетитно выглядит!!!! Спасибо Ирочка!!!
Ирина, огромное спасибо! Очень вкусно! ЕленаSc писал а : Ирина, огромное спасибо! ЕленаSc писал а : Очень вкусно Леночка, я очень рада, что пита понравилась. Спасибо, Леночка , за отчет!!! Пита очень аппетитно выглядит на тарелке. И я сегодня испекла пиццу на пите. Кулинарный форум forum. Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только с согласия автора. Пита Диета Дюкан 17 Ноя Bella Riva Ирина Остров в океане.
Пита Диета Дюкан Девочки, выношу этот рецептик отдельно из нашей базы рецептов, так как он неизменно пользуется успехом у диетирующего народа , в результате будет удобнее искать его по ссылке. Пита -это плоский хлеб, который мы используем как основу для бутербродов и пиццы. Рецепт нашла на дюкандиете. Что же нам нужно : -2 ст. Смешать сухое 2. Соединить обе смеси и дать постоять минут Включить духовку на С F , ставить в горячую и выпекать минут.
Мне хватает 18 минут. Любое дюкановское тесто жидкое, поэтому не надо пугаться, его просто выливают в формочку, у меня- 23 см. Если делаете питу с 3-мя ст. На основе этой питы можно сделать: а Горячий бутер В составе- вареное яйцо, 2 ст.
Все смешать положить на разрезанные кусочки питы и при той же температуре еще подержать минут в духовке до расплавления сыра. Бутерброды получаются очень сытными, а запах чеснока с сыром просто сумасшедший. Если положить начинку сразу на тесто до запекания, начинка утонет в нем, так как тесто жидкое, и тогда получится тонкий мясо-овощной пирожок, что вообщем-то тоже вкусно! Ляночка08 Светлана. Ляночка08 писал а :.
Ирина, если я буду использовать не картофельный, а кукурузный крахмал, как ты думаешь, получится или нет.
Ириш,очень порадовал рецептик Быстро,экономно и обалдеть как вкусно!!! Добавила чабер,чутка соли и перчик черный.
И обязон тройной нормой - шоб на весь противень А то тут и голяком почти ни-чо не оставили,а уж в варианте пицца и подавно буду в пролете.
Irina Divers писал а :. Вообщем после того как я вытащила эту лепешку из духовки,то она прям на глазах осела.
У нас картофельный крахмал в 5 раз дешевле кукурузного этот еще и дефицит почему-то. Julliet Юлия 45 лет Израиль-Австралия.
Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Овсяные лепешки по Дюкану Ингредиенты Овсяные отруби - 3 ст. Обезжиренный творог - г Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 щепотка Петрушка - 1 веточка. Фото готового блюда tRufelka автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Для соблюдающих питание по Дюкану хочу предложить простой и быстрый рецепт овсяных лепешек. Ингредиенты для приготовления овсяных лепешек по Дюкану. Полезные подборки и рецепты Лепешки без начинки Подборка рецептов Чапати. Лепешки на сковороде Подборка рецептов Блины из цельнозерновой муки с морковью и луком.
Атака по Дюкану Коллекция рецептов Куриные наггетсы по Дюкану. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора.
Добавить комментарий. Спасибо за рецепт. Вкусно, быстро, просто. Lan4ik Спасибо огромное за рецепт!!! Очень вкусно и быстро! Если заменить крахмал на овсянные отруби,- можно есть в ЧБЧ!!! Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила, притом быстренько утром перед работой, пока варился кофе все замесила. Потом пока собиралась на работу, все испеклось, сделала как на картинке, внутрь положила домашний сыр, ломтики огурца и помидора.
На работе те кто не на диете и то обзавидовались. В общем получился обалденный бургер, вторая булка осталась на завтра. Позже обязательно попробую как в отзывах пишут с чесноком или укропом. Творог брала простой, похожий на деревенский, обезжиренный президент, взбила его миксером с яйцом, получилось жидко. Когда смешала с сухими ингредиентами и оставила приподняться, получилось уже густо. Не стала размазывать на диаметр 15 см, просто положила на силиконовый коврик 2 круглых кочки, получились относительно высокие булочки, очень аппетитно выглядящие.
Иля До последнего не верила в их прекрасный вкус!!! Муж слопал одну питу, сказал, давай такие кушать ням ням Я так поняла, одна пита норма для нас?
Vera У меня не получилось никакого жидкого теста, которое можно было бы "вылить", тесто получилось такое, что ложка стоит. Надежда Приготовила сегодня, получилось очень вкусно. Спасибо за рецепт.
