Первые блюда из пекинской капусты, Суп с пекинской капустой
Соль — 3 ч. Ингредиенты: Капуста пекинская — г Шампиньоны — г Бульон — г Морковь — 70 г Лук репчатый — 70 г Лук зеленый — 20 г. Белки 2,5 грамм.
ПП шаурма Шаурма - очень вкусное, но калорийное блюдо, которое чаще всего мы покупаем в заведениях быстрого питания. Но шаурму можно легко приготовить и в домашних условиях, да еще и снизив калорийность блюда за счет использования куриного мяса, а также натурального йогурта вместо майонеза. Ингредиенты: Филе куриное — г отварное Лаваш — 1 шт. Йогурт — г густой Горчица — 1 ст. Шаурма - очень вкусное, но калорийное блюдо, которое чаще всего мы покупаем в заведениях быстрого питания.
Тушеная пекинская капуста с шампиньонами Пекинскую капусту чаще всего используют для приготовления салатов и очень редко её жарят или тушат. А зря! Ингредиенты: Капуста пекинская — г Лук репчатый — 1 шт. Шампиньоны — г Соль — по вкусу Масло растительное — 2 ст. Пекинскую капусту чаще всего используют для приготовления салатов и очень редко её жарят или тушат.
Пекинская капуста с вялеными томатами Пекинская капуста с вялеными томатами - одно из самых любимых моих блюд.
Петрушка — 1 ст. Пекинская капуста с вялеными томатами - одно из самых любимых моих блюд. Рис с овощами и пекинской капустой Всегда любила китайскую кухню - по этим рецептам получаются яркие, насыщенные и ароматные блюда. Рис с овощами и пекинской капустой делается довольно быстро из подручных продуктов, получатся вкусное вегетарианское блюдо, которое, если убрать яйца, прекрасно подходит и для постного стола.
Ингредиенты: Рис — 2 чаш. Соевый соус — 4 ст. Всегда любила китайскую кухню - по этим рецептам получаются яркие, насыщенные и ароматные блюда. Суп с пекинской капустой и копченостями Очень люблю супы с копченым мясом. Этот пикантный вкус и запах всегда ассоциируется с теплом, уютом и сытостью. Ингредиенты: Капуста пекинская — г Мясо — г горячего копчения Кабачок — г Лук репчатый — г Горошек зеленый — 60 г замороженного Чеснок — 2 зуб.
Очень люблю супы с копченым мясом. Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой Летом хочется легкой еды, быстрой и простой.
Этот салат, конечно, не полноценная еда, а гарнир, но им вполне можно поужинать. Ингредиенты: Капуста пекинская — г Кукуруза — 1 шт. Укроп — 3 ст. Летом хочется легкой еды, быстрой и простой. Салат из языка с сырной заправкой Этот салат с языком - очень вкусный и легкий. Если подготовить ингредиенты заранее, то на приготовление салатика уйдут считанные минуты. Ингредиенты: Язык говяжий — г отварной Яйцо — 2 шт. Огурец — 1 шт.
Капуста пекинская — г Майонез — 1 ч. Сыр сливочный — 2 ч. Этот салат с языком - очень вкусный и легкий. Суп из пекинской капусты Легкий, простой и диетический суп из пекинской капусты.
Изюминку придадут консервированные в масле вяленые томаты. Ингредиенты: Капуста пекинская — г Бульон — 1 л или вода Помидор — 8 шт. Куркума — 1 ч. Легкий, простой и диетический суп из пекинской капусты. Лук репчатый — 3 шт. Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст.
Морковь — 2 шт. Перепел — г Перец чёрный горошком — 5 шт. Сало свежее — г Соль — 1 ст. Томатная паста — 2 ст. Салат из пекинской капусты с огурцом и яйцами О пользе пекинской китайской капусты все уже наслышаны — предлагаю приготовить простой салат, который даже в холодное время Ингредиенты Капуста пекинская — 1 шт.
Лук зелёный — 50 г Майонез — 2 ст. Соль — 1 щепотка Яйца куриные — 2 шт. Салат с кальмарами и свежими овощами без майонеза Все любят вкусно поесть, но ещё больше любят есть вкусную, здоровую и малокалорийную пищу.
Ингредиенты Вода — мл Кальмары свежие — г Капуста пекинская — г Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл Помидоры черри — шт. Руккола — г Соль — 2 г Соус соевый — 20 мл Шпинат свежий — г. Салат из пекинской капусты с горошком Прекрасный салат для зимнего будничного стола — быстрый, лёгкий, освежающий и доступный.
Ингредиенты Горошек консервированный — г Капуста пекинская — г Лук репчатый — 25 г Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. Петрушка свежая — 3 веточка Сахар — 1 щепотка Сок лимонный — 1 ст.
Салат «Хрустик» из пекинской капусты Отличный салатик с хрустящими свежими огурчиками и пекинской капустой, консервированной кукурузой и ветчинной колбасой, Ингредиенты Ветчина — г Капуста пекинская — г Кукуруза консервированная — 1 банка Майонез — г Огурцы — 1 шт. Перец чёрный молотый — 2 щепотка Соль — 2 щепотка. Салат из стебля сельдерея с пекинской капустой Весна… Самое романтическое время года.
Ингредиенты Горчица в зёрнах Дижонская — 2 ст. Капуста пекинская — 0. Кунжут белый — 1 ст. Лук зелёный — 30 г Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл Сельдерей стебли — 4 шт. Сок лимонный — 1 ст. Соль морская — 2 г Соус соевый — 1 ст. Укроп свежий — 30 г. Салат с пекинской капустой, колбасой, яйцом и сыром Салат с пекинской капустой, огурцом, яйцом и сыром очень аппетитное блюдо.
Ингредиенты Капуста пекинская — г Колбаса варёная — г Лук зелёный — 3 перо Майонез — 3 ст. Огурцы — 2 шт. Сыр твёрдый — г Яйца куриные — 2 шт. Голубцы из пекинской капусты Эти голубцы просто покорили меня! Лук репчатый — 1. Морковь — 1 шт. Перец чёрный молотый — 1 ч. Рис круглозернистый — 0.
Свиной фарш — г Сметана — 5 ст. Соль — 3 ч. Овощной салат с бальзамическим соусом Лёгкий салат из овощей всегда дополнит стол и обыденный, и праздничный. Ингредиенты Бальзамический крем-соус — 3 ст.
Капуста пекинская — г Лук репчатый — 1 шт. Помидоры — 2 шт. Салат с пекинской капустой и копчёной колбасой с помидором Иногда очень хочется побаловать себя и свою семью вкусным, лёгким, но слегка пикантным салатиком. Ингредиенты Капуста пекинская — г Колбаса копчёная — г Майонез — 3 ст. Помидоры — г.
Греческий салат с пекинской капустой Греческий салат — простое и вкусное блюдо, состоящее из помидоров, огурцов, сладкого перца, лука, сочной зелени и сыра. Ингредиенты Капуста пекинская — г Маслины без косточек — 80 г Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. Перец сладкий болгарский — 0. Прованские травы — 1 щепотка Соль — 1 г Сыр Фета — г. Салат микс с кукурузой Салатные миксы — очень удобная вещь, это уже, по сути, готовый салат, собранный из молоденьких листочков разных видов салата, Ингредиенты Капуста пекинская — 30 г Кукуруза консервированная — 30 г Лук фиолетовый — 10 г Майонез — 2 ст.
Огурцы — 30 г Салатный микс — 50 г Сельдерей стебли — 0. Соус соевый — 1 ч. Уксус яблочный — 1 ч. Яблоко — 30 г. Шаурма в лаваше Мало тех, кто не любит шаурму, а тем более в холоднее время года.
Ингредиенты Аджика — мл Капуста пекинская — г Картофель — г Куриная грудка — г Лаваш тонкий армянский — 4 шт. Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. Огурцы маринованные — 6 шт. Перец чёрный молотый — 1 щепотка Помидоры черри — 6 шт. Сметана — 1 ст. Соль — 1 по вкусу.
Салат из пекинской капусты с мидиями Салаты с морепродуктами очень полезные и питательные. Ингредиенты Горчица — 1 ч. Капуста пекинская — г Лук фиолетовый — 2 шт. Мидии маринованные — г Петрушка свежая — 5 веточка Сметана — г Сок лимонный — 1 ст. Яйца куриные — 3 шт. Салат из пекинской капусты с тунцом и яйцами Пекинская капуста — идеальный ингредиент для многих салатов.
Ингредиенты Капуста пекинская — г Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. Соль — 1 щепотка Тунец консервированный — 80 г Укроп свежий — 5 г Яйца куриные — 3 шт.
Овощной салат с гранатом Овощные салаты всегда актуальны, для любого стола, будь-то праздничный, или обычный семейный ужин. Ингредиенты Гранат — 30 г Капуста пекинская — 70 г Майонез — 3 ст. Перец чили маринованный — 1 шт. Соль — 3 щепотка. Салат из пекинской капусты с кукурузой и сыром Капустные салаты довольно часто можно встретить на обеденном столе во многих семьях.
Ингредиенты Капуста пекинская — г Кукуруза консервированная — г Лук репчатый — 0. Майонез — 3 ст. Помидоры — 1 шт. Соль — 1 щепотка Сыр твёрдый — 50 г Укроп свежий — 3 веточка.
Салат с угрём Предлагаю приготовить вот такой низкокалорийный и вкусный салат с копчёным угрём. Ингредиенты Капуста пекинская — 40 г Кунжут белый — 1 ч. Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка Соль — 1 щепотка Угорь копчёный — г. Салат из пекинской капусты с орехами То, что белокочанная капуста и листовой салат очень полезны, знают многие и ценят за высокие вкусовые и лечебные свойства. Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. Орехи грецкие — 30 г Соль — 1 щепотка.
Овощной салат в стаканах с пекинской капустой Овощные салаты в преддверии весны очень актуальны, нашему организму не хватает витаминов, и в помощь приходят разнообразные Ингредиенты Капуста пекинская — г Кукуруза консервированная — г Майонез — 4 ч. Перец сладкий болгарский — 1 г Редис — 5 шт.
Салат айсберг — 20 г. Салат из пекинской капусты с ананасом Я пробовала много салатов с пекинской капустой, но именно этот салатик у нас в семье очень прижился и пришёлся всем по вкусу Ингредиенты Ананас консервированный — г Капуста пекинская — г Куриное бедро — 1 шт. Майонез — г Орехи грецкие — 70 г Перец душистый — 1 г Соль — 1 щепотка.
Салат с капустой и нутом Капустный салат с нутом считается мужским блюдом, так как бобовые содержат в себе много белка, что в свою очередь Ингредиенты Вода — мл Капуста белокочанная — г Капуста краснокочанная — г Капуста пекинская — г Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст.
Нут турецкий горох — 50 г Петрушка свежая — 1 пучок Соль розовая гималайская — 0. Чеснок сушёный молотый — 1 щепотка. Салат «Дамский угодник» Родина пекинской капусты — Китай, где она произрастает в диком виде. Ингредиенты Капуста пекинская — г Куриное филе — г Лук зелёный — 1 пучок Майонез — г Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст.
Семечки подсолнуха — 20 г Соль — 1 щепотка. Салат «Белоснежка» Рецептом этого вкусного салатика со мной поделилась наша Томочка, за что ей огромное спасибо! Ингредиенты Белки куриные — 3 шт. Рецепты Первые блюда Супы Овощные супы Супы из капусты 2 сентября В избранное.
Купить продукты. Суп из пекинской капусты готовится очень просто, состоит из самых доступных продуктов. Калории 45,06 кКал. Белки 2,5 грамм. Жиры 2,85 грамм. Углеводы 2,36 грамм. Будет готово через 1 час. Время на кухне 20 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Интернациональная. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 3. Заказать продукты. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Хорошо вымойте овощи. Репчатый лук и картофель нарежьте кубиками, натрите морковь.
Шаг 1. Куриный окорочок залейте холодной водой и поставьте на огонь.
