Салат с пекинской капустой кукурузой

Салат с пекинской капустой кукурузой

Вам понравилось? Важное условие — свежие и качественные продукты. Укроп, майонез.




Шаг 3. Отваренные вкрутую яйца очищаются от скорлупы и измельчаются острым ножом или с помощью крупной терки. Затем перекладываются в салатницу. Шаг 4. Кусочек твердого сыра натирается на крупной терке, чтобы получились тонкие длинные ломтики. Затем сыр перекладывается в салатницу.

К этим ингредиентам насыпается нужное количество консервированной кукурузы. Шаг 5. Салат по личному вкусу посыпается солью и немного перемешивается. Затем к нему кладется сметана и салат перемешивается более тщательно. Приготовленный салат раскладывается по порционным салатницам и подается к столу. Приятного аппетита! Пекинская капуста, как овощ с нейтральным вкусом хорошо сочетается в составе салата с мясом курицы и кукурузой.

Популярность салата определяет его отличный вкус, простое и быстрое приготовление и доступный набор ингредиентов. В этом рецепте готовим салат с обжаренным филе курицы и дополним свежим огурцом. Салат хорошо дополнит как праздничное, так и повседневное меню. Филе курицы промывается, насухо вытирается салфеткой и хорошо натирается с обеих сторон смесью 1 чайной ложки растительного масла с куриной приправой.

В сковородке разогревается вторая чайная ложка масла и в нем филе обжаривается на небольшом огне до румяного цвета с обеих сторон. Затем в сковородку к филе наливается немного воды.

Пестрый салат с пекинской капустой и кукурузой – пошаговый рецепт приготовления с фото

Филе тушится под прикрытой крышкой в течение 10—15 минут и также на маленьком огне. Приготовленное филе остужается на тарелке. Промытая и обсушенная пекинка шинкуется тонкой соломкой и перекладывается в салатницу.

Промытый и обсушенный огурец нарезается также соломкой и кладется поверх пекинки. Шаг 6. Отваренные вкрутую яйца очищаются от скорлупы и нарезаются соломкой, как и капуста с огурцом. Перекладываются в салатницу. Шаг 7.

Салат из пекинской капусты с кукурузой | Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»

Затем к этой нарезке пересыпается из банки консервированная кукуруза. Шаг 8. Охлажденное филе курицы нарезается поперек волокон тонкими брусочками и перекладывается к остальным ингредиентам.

Шаг 9. Салат посыпается солью и к нему кладется майонез по личному вкусу. Шаг Затем салат аккуратно перемешивается и сразу подается к столу в порционных салатницах. Вариантом повседневного салата и взамен тех, которые достаточно приелись, может быть у вас закуска на основе пекинской капусты с колбасой и кукурузой. Для салата выбираются небольшие кочаны этого овоща, которые более сочные. Колбаса подходит любого сорта, но лучше, которая более сухая.

В этом рецепте дополним салат плавленым сырком и свежим огурцом, но можно и без них.

Рецепт легкого салата с пекинской капустой и кукурузой | Меню недели

Пекинка ополаскивается под холодной водой, немного обсушивается салфеткой и шинкуется тонкой соломкой. Затем сразу кладется в посуду для приготовления салата. Выбранная колбаса очищается от оболочки, нарезается небольшими кубиками и перекладывается к пекинке.

Холодный плавленый сырок нарезается такими же кубиками, как и колбаса, и перекладывается к остальным ингредиентам. Соломкой нарезается сладкий перец. Такими же кубиками нарезается промытый и обсушенный свежий огурец. Затем к этим ингредиентам кладется консервированная кукуруза. Салат посыпается солью со смесью перцев.

Затем к нему кладется по вкусу майонез и салат аккуратно перемешивается. Приготовленный из пекинской капусты, колбасы и кукурузы салат пробуется на вкус и подается к столу на порционных тарелках. Салат на основе пекинской капусты и консервированной рыбы, а в этом рецепте тунца, — рецепт необычный, но своим вкусом вас приятно удивит. Этот облегченный полуовощной и малокалорийный вариант салата уместен не только для разгрузочного питания после насыщенных застолий, но и для диетического меню.

Для салата берем тунец, консервированный в масле, и этим маслом заправляем салат вместо майонеза. Пекинская капуста промывается под холодной водой, обсушивается салфеткой и мелко шинкуется.

Я могу ГОТОВИТЬ этот Рецепт каждый день! Быстро и невероятно Вкусно! Пекинская капуста

Затем капустная нарезка сразу перекладывается в посуду для приготовления салата. Открывается банка кукурузы, и маринад полностью сливается. Консервированные зерна пересыпаются к капусте.

Открывается банка консервированного в масле тунца, и рыба вместе с маслом измельчается вилкой. Полученная рыбная масса перекладывается в посуду к остальным ингредиентам. На небольшие кубики нарезается промытый и обсушенный огурец и добавляется к салату. Затем салат посыпается по вкусу солью и аккуратно перемешивается. По необходимости к салату наливается еще немного растительного масла и все еще раз перемешивается.

Приготовленный салат с пекинской капустой, тунцом и кукурузой сразу подается к столу. Нежная и полезная пекинская капуста, сочный помидор и сладковатая кукуруза — это сочетание в салате имеет превосходный вкус. Салат относится к категории витаминных блюд, прост в приготовлении помыть и нарезать овощи и дополнит любое мясное блюдо на домашнем столе. Для салата выбирают небольшие кочаны пекинки и плотные помидоры, чтобы сохранили форму в готовом блюде.

Заправить салат можно сметаной или растительным маслом. Промытая и обсушенная салфеткой пекинская капуста шинкуется полосками. Промытые и также обсушенные салфеткой помидоры нарезаются небольшими дольками.

Пучок зелени одного вида, а лучше в миксте, промывается, обсушивается и мелко шинкуется.

5 СУПЕР САЛАТОВ за 5 минут из пекинской КАПУСТЫ!

Овощная нарезка перекладывается в салатницу. К ней пересыпается из банки нужное количество консервированной кукурузы. Затем эти ингредиенты по личному вкусу посыпаются солью с черным перцем, поливаются небольшим количеством винного уксуса, заправляются оливковым маслом и аккуратно перемешиваются. Свежий витаминный салат из пекинки, помидора и кукурузы сразу подается к столу на сервировочных тарелках.

Салат на основе пекинской капусты, копченой курицы и кукурузы — блюдо яркое, ароматное, с изысканным вкусом и одновременно простое в приготовлении, что может быть вариантом для праздничной трапезы. В зависимости от вашего рациона и вкуса салат можно модифицировать, добавив другие ингредиенты, а в этом рецепте дополним салат свежим огурцом и помидором. Первым делом подготавливаются вышеуказанные ингредиенты для салата и с расчетом нужного количества порций.

Овощи промываются под проточной водой и обсушиваются салфеткой. Пекинка нарезается тонкой соломкой и сразу кладется в салатницу. Огурец нарезается маленькими кубиками и перекладывается к пекинке. На такие же по размеру кубики нарезается помидор и добавляется к пекинке. Открывается банка с кукурузой, маринад сливается, а зерна пересыпаются в салатницу.

У копченого куриного окорочка удаляются кости, а кожа оставляется. Мясо нарезается небольшими кусочками и перекладывается в салатницу к овощной нарезке. Салат заправляется 4 ложками майонеза, аккуратно перемешивается и подается к столу. Салаты имеют «постоянную прописку» в каждой семье и на любом столе, и как вариант этого блюда, может быть у вас салат из пекинской капусты с кукурузой и ветчиной.

Соленый вкус ветчины хорошо сочетается с небольшой сладостью кукурузы, и они дополняются сочностью пекинской капусты.

Салат с колбасой, пекинской капустой и кукурузой - пошаговый рецепт с фото на ЯБпоела

Для свежести добавим в салат огурец и немного зеленого лука. Ветчина для салата подходит любая. Овощи промываются под проточной водой, салфеткой обсушиваются и шинкуются небольшими кусочками. Эта нарезка овощей сразу кладется в салатницу. Небольшими кубиками нарезается кусочек ветчины. Салат с пекинской капустой и кукурузой. Вкусные и сытные салатики - это отличное дополнение к домашнему обеду, ужину и даже к праздничному столу.

Предлагаю вашему вниманию аппетитный салат с пекинской капустой и кукурузой, который я бы Ингредиенты Пекинская капуста — г Кукуруза консервированная — г Куриное филе — г Укроп — 1 пучок Соль — по вкусу Перец чёрный молотый — по вкусу Масло подсолнечное — по вкусу Лавровый лист — 2 шт. Перец чёрный горошек — 5 шт. Салат с пекинской капустой, колбасой и кукурузой.

Предлагаю вам приготовить вкусный салат из пекинской капусты с колбасой и кукурузой, который особенно актуален в зимне-весенний период. Колбасу можно взять одного вида, но более вкусным он будет, если приготовить Ингредиенты Капуста пекинская - г Колбаса варёная - 60 г Колбаса копчёная - 60 г Кукуруза консервированная - ст. Лук зелёный - 0. Сметана - 2 ст. Соль, перец - по вкусу. Салат с пекинской капустой, яблоком и кукурузой.

Зимой так не хватает сочных красок! Поэтому такой солнечный салат будет вдвойне удачным вариантом для зимнего стола. Помимо яркого цвета, салат с пекинской капустой, яблоком и кукурузой еще и витаминный!

Ингредиенты Пекинская капуста - г Яблоко - 1 шт. Кукуруза консервированная - г Оливковое масло - 25 г Сок лимона - ст. Укроп свежий - 10 г Соль - 0,25 ч. Черный молотый перец - на кончике ножа.

Салат с сухариками, ветчиной и кукурузой. Для приготовления возьмите такие продукты. Возьмите самую свежую пекинскую капусту, промойте в проточной воде и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте тонкой длинной Ингредиенты Кукуруза консервированная — г Пекинская капуста — г Ветчина — г Сухарики — 80 г Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Майонез — по вкусу. Салат с кукурузой и солёным арахисом. На вкус и цвет товарищей нет! Каждый раз убеждаюсь в этом, когда готовлю что-то новенькое.

Моей семье настолько понравился салат с кукурузой и солёным арахисом, что его прозвали "вкусным" и Ингредиенты Кукуруза консервированная - г Арахис соленый - г Капуста пекинская - г Салат зеленый - 70 г Масло растительное - 1 ст. Соль - 1 щепотка Пряности, свежая зелень - по вкусу.

Салат с капустой, помидорами и кукурузой – рецепт с фото

Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой. Вам даже не надо ничего делать, чтобы приготовить этот салат! Просто открывайте консервные банки и выкладывайте содержимое! Ингредиенты Тунец в масле см. Мне этот крабовый салат попался на глаза под названием «Глория». Его особенность - в добавлении капусты, белокочанной или пекинской получается вкусно в обоих вариантах.

Подготовим все ингредиенты для салата «Глория» Ингредиенты Крабовые палочки - г Капуста пекинская белокочанная - г Кукуруза консервированная - Майонез - ст.

Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу. Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом. В последнее время я часто экспериментирую с новыми салатами, просто хочется добавить в домашнее меню что-то новое, неизбитое и полезное. Этот салат отлично справился с такой ролью, он питательный, сытный Ингредиенты Фасоль консервированная - 1 банка Кукуруза консервированная - 1 банка Помидоры черри - г Перец сладкий - 1 шт.

Салат с пекинской капустой, огурцом, яйцом и кукурузой. Пекинскую капусту нашинковать, огурцы и яйца нарезать соломкой. Добавить кукурузу, измельчить зелёный лук и укроп. Заправить салат маслом. Ингредиенты Пекинская капуста - г Огурец - 1 шт. Яйца - 2 шт. Кукуруза консервированная - 5 ст. Лук зелёный - 4 шт. Укроп - г Соль, перец - по вкусу Постное масло - ст.

Салат с креветками, пекинской капустой и кукурузой. Подготовьте все необходимые ингредиенты для салата с креветками, пекинской капустой и кукурузой. Я использовала готовых, отварных и очищенных креветок. Если у вас свежемороженые, то отварите их не более 2-х минут.

Ингредиенты Пекинская капуста - г Креветки отварные - г Кукуруза консервированная - 4 ст. Майонез - 1 ст. Соль, черный молотый перец - по вкусу. Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.

Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.