Кедровое масло польза и вред, Для похудения, бодрости и чистой кожи: польза и вред кедрового масла
Кедровое масло в своем составе имеет фитостеролы, эфирные масла, лецитин, каротиноиды, витамины Е, B2, B1, B3, D, микро- и макроэлементы - магний, калий, натрий, фосфор, цинк, кальций, железо, медь, марганец, йод. Профилактика алкоголизма. Его можно наносить на кожу в чистом виде, либо добавлять в готовые кремы, тем самым обогащая их.
Нет желания готовить? Употребляйте кедровое масло в чистом виде! Для того чтобы регулярно приносить пользу своему здоровью, достаточно принимать его несколько раз в день по чайной ложке. Для достижения максимального эффекта рекомендуется делать это за полчаса до приема пищи.
Масло можно добавлять в состав различных косметических масок и составов для волос и лица, ведь оно обладает ярко выраженными смягчающими и укрепляющими свойствами. Через курс таких косметических процедур вы заметите, что ваша кожа стала эластичной, а волосы — блестящими и сильными. Разумеется, ни один продукт нельзя считать полностью безвредным.
Единственным противопоказанием кедрового масла можно считать индивидуальную непереносимость некоторых людей данного продукта в редких случаях может появиться аллергическая реакция.
Всем остальным можно смело использовать это ценное вещество для укрепления своего здоровья, ведь кедровое масло настолько безопасно, что его можно употреблять даже беременным женщинам. Требуется только доверие проверенных и заслуживающих доверия производителей. Info Taiga-Sibiri. О нас.
Польза для здоровья кедрового масла холодного отжима Масло может быть полезным при лечении атеросклероза, регулярное употребление его в пищу нормализует давление и функционирование кровеносных сосудов. При проблемах с желудком вам также поможет кедровое масло в совокупности с правильным питанием. Достаточно добавлять несколько капель масла в салаты, и вас не будет беспокоить изжога.
Масло холодного отжима помогает при проблемах с кожными покровами. При таких патологиях, как псориаз и экзема, можно достичь стойкой ремиссии. Выпадают волосы и ломаются ногти? Лечебные свойства масла определяются его богатым составом. Самой природой в нём идеально сбалансированы множество полезных, а порой и незаменимых для здоровья человека веществ.
Так, кедровое масло прямого отжима лидирует среди всех растительных масел по содержанию витамина Е токоферола. Например, в сравнении с оливковым маслом, в кедровом содержание токоферола в пять раз выше! Витамин Е ещё называют «витамином молодости», и не случайно. Он обладает выраженным антиоксидантным действием, служит барьером для свободных радикалов, замедляет процессы старения. Кроме того, нормализует гормональный фон у мужчин и женщин, препятствует образованию тромбов.
Редко встречающаяся в продуктах гамма-линоленовая кислота также содержится в кедровом масле.
Это вещество имеет противовоспалительные свойства, уменьшает количество «плохого» холестерина в крови, ускоряет процессы обмена жиров, тем самым помогая постепенному здоровому снижению веса. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 — обязательны к употреблению с пищей, потому что организм человека не способен производить их самостоятельно.
В кедровом масле эти вещества есть в количестве, достаточном для поддержания здоровья сосудов, головного мозга и других систем организма. Они необходимы для общего здоровья и поддержания всех обменных процессов в организме человека.
Фосфолипиды участвуют в жировом обмене, обеспечивают транспорт жирных кислот, помогают выведению холестерина. Регулярное употребление масла кедровых орешков укрепит иммунитет, поможет сохранить молодость и красоту, защитит здоровье от негативных факторов окружающей среды. Масло серии «Алтэя» готовится бережным традиционным способом из высококачественного сырья — кедровых орехов, собранных в экологически чистых районах алтайской тайги.
Применять его можно внутрь или наружно.
