Постные салаты на растительном масле, Салаты с маслом
Оливковое масло — 2 ст. Этот необыкновенно вкусный салат, при всей своей простоте, не оставит вас равнодушными. Заправка: Масло растительное - 3 ст. Масло подсолнечное - для жарки Зелень - 0,5 пучка Перец молотый - 2 щепотки. Помимо традиционной полезна и пророщенная зеленая гречка, которую в салате можно сочетать с постными хлебцами и зеленью.
Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Салаты с маслом Коллекция рецептов салатов с маслом с пошаговыми фото и инструкциями. Упорядочить рецепты по Рейтингу Новизне Добавлениям в кулинарную книгу Количеству комментариев Названию. Рецепты салатов с маслом Рецептов в подборке: шт.
Добавить в книгу рецептов. Полезный, диетический салат "Метелка" "Щётка" поможет привести фигуру в желаемую форму и добавить в рацион больше натуральных витаминов.
Ингредиенты Капуста белокочанная — г Свекла — г Морковь — г Нерафинированное растительное масло — по вкусу Сок лимона — по вкусу Яблоко — 1 шт. Винегрет классический с горошком.
Классический винегрет с консервированным зеленым горошком - сытный и вкусный овощной салат, актуальный в Пост, праздники и будни. Соленые огурцы — г Лук салатный — 0. Горчица — 1 ч. Соль — по вкусу Молотый черный перец — по вкусу Сахар — 1 щепотка Зеленый лук — стебля по желанию. Этот салат один из любимых в моей семье. Любимый моими сыном и мужем потому, что вкусный, а мною - потому что быстро и легко готовить :- Скоро весна и такой Ингредиенты Огурцы - 3 шт; Редис - грамм; Вареные куриные яйца - шт; Лук зеленый - 0,5 пучка; Укроп - 1 пучок; Соль, подсолнечное масло - по вкусу.
Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами. В последнее время салаты с консервированным тунцом в нашей семье весьма популярны. Как правило это легкие и полезные салаты с большим количеством салатных листьев и свежих овощей.
В салат также Ингредиенты Консервированный тунец в собственном соку - 1 банка Перепелиные яйца - шт. Помидоры черри - шт. Салатный микс руккола, корн, мангольд, латук - 50 г Семена кунжута - 0,5 ч.
Оливковое масло Лимонный сок Черный молотый перец. Диетический винегрет - винегрет без картофеля. Этот вариант подойдет не только для диеты, но и в период поста, также его любят вегетарианцы. Белая фасоль, консервированная в собственном соку - отличная Ингредиенты Свекла большая - 1 шт.
Морковь - шт. Огурцы бочковые - 3 шт. Лук белый - 0,5 шт. Горошек консервированный - г Фасоль консервированная - г Масло оливковое - ст. Соль морская - по вкусу Перец ч. Для того чтобы приготовить классический салат «Чафан» с мясом, подготовим продукты по списку.
Лук чистим, промываем водой, нарезаем соломкой. Складываем в мисочку, посыпаем немного сахаром Ингредиенты Мясо говядина — г Картофель — 2 шт. Капуста белокочанная — г Морковь - 1 шт. Свекла - 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Зелень петрушка, укроп — 1 пучок Чеснок — 2 дольки Масло растительное — 4 ст. Салат с пекинской капустой и кукурузой. Вкусные и сытные салатики - это отличное дополнение к домашнему обеду, ужину и даже к праздничному столу. Предлагаю вашему вниманию аппетитный салат с пекинской капустой и кукурузой, который я бы Ингредиенты Пекинская капуста — г Кукуруза консервированная — г Куриное филе — г Укроп — 1 пучок Соль — по вкусу Перец чёрный молотый — по вкусу Масло подсолнечное — по вкусу Лавровый лист — 2 шт.
Перец чёрный горошек — 5 шт. Болгарский салат с брынзой. Чем болгарский салат отличается от греческого, при одинаковом содержании овощей в рецепте? А тем, что сладкий перец в обязательном порядке запекается в духовке или на гриле. Это придает салату незабываемый Ингредиенты Перец сладкий - г Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2 шт. Лук репчатый - 0. Брынза - 70 г Соль - по вкусу Оливки - по вкусу Заправка: Масло растительное - 2 ст. Уксус яблочный - 1 ст. Сахар - щепотка Перец черный молотый - по вкусу. Баклажаны по-корейски - это легкий, пикантный и вкусный салатик, или закуска! Отлично подойдет на ужин или на обед, прекрасно сочетается с мясом или рыбой. Для приготовления салата нам понадобится: баклажан, Овощной салат «Щётка».
Салаты под названиями "Щетка" и "Метелка" говорят сами за себя. Они призваны очистить наш организм, "вымести" из родненького всю нечисть, что накопилась! Плюс такие салаты вполне себе могут служить дополнением, например, Ингредиенты Капуста - 0,5 шт. Морковь - 1 шт. Оливковое масло - по вкусу Лимонный сок - по вкусу. Капустный салат с маринадом. Весь "сок" в этом салате из капусты в том, что он - "два в одном".
Вкус зависит от того, подаете вы его сразу или чуть позже. Ингредиенты Основное: Капуста белокочанная - г Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 0,5 шт. Перец сладкий болгарский - 0,5 шт. Зелень - по вкусу Маринад: Рафинированное подсолнечное масло - 70 мл Сахар - 0,5 ч. Соль - 1 ч. Уксус - 1 ч. Вода - 0,5 ст. Чесночный порошок - 1 ч. Паприка сладкая молотая копченая - 1 ч. Салат «Цезарь» по Дюкану. Салат «Цезарь» по Дюкану я открыла сравнительно недавно - примерно недельку назад, когда начала соблюдать белковую диету.
Надо сказать, что результат просто потрясающий - 3 кг за 5 дней, и Ингредиенты Стебель сельдерея - шт. Куриные яйца - 2 шт. Помидор - 1 шт. Твердый сыр - 50 г Сухарики из белого хлеба - 1 пригоршня Соль и перец - по вкусу Оливковое или подсолнечное масло - по вкусу. Салат из краснокочанной капусты с горошком. Пришла весна, а с ней и потребность в свежих овощах и фруктах. Салат из краснокочанной капусты с горошком простой, но вкусный.
Его можно подать как самостоятельное блюдо, либо в качестве гарнира. Ингредиенты Капуста краснокочанная - 1 шт. Огурцы - 4 шт. Укроп, петрушка - по 0,5 пучка Лук зеленый - 0,5 пучка Горошек консервированный - 0,5 банки Соль - по вкусу Рафинированное подсолнечное масло - по вкусу Уксус - ст. Лук нарежьте тонкими полукольцами и залейте уксусом.
Свёклу натрите на крупной тёрке и подсолите. Выложите в салатник слоями: свёкла, перловка, полейте чесночным маслом, выложите слой лука. Салат из свежих помидоров и шампиньонов Ингредиенты: 2 помидора, г шампиньонов, 1 луковица, 2 ст. Приготовление: Нарежьте лук очень мелко. Размешайте в уксусе соль, сахар и перец и замаринуйте в нём лук. Помидоры ошпарьте кипятком, окуните в ледяную воду и снимите кожицу. Разрежьте пополам, удалите семена и нарежьте кубиками.
Некрупные молодые шампиньоны сполосните и нарежьте тонкими пластинками. Смешайте помидоры и грибы, добавьте лук вместе с маринадом и заправьте растительным маслом. Дайте настояться в течение часов в холодильнике. Приготовление: Натрите морковь на средней тёрке или тёрке для корейских салатов, капусту тонко нашинкуйте, чернослив без косточек ошпарьте и нарежьте кубиками.
Посыпьте сахаром и смесью растительного масла с лимонным соком. Перемешайте, посыпьте измельчёнными грецкими орехами. Салат из свёклы с ананасами Ингредиенты: 2 варёные свёклы, г консервированных ананасов, 1 стак.
Приготовление: Натрите свёклу на крупной тёрке, нарежьте ананасы кубиками, орехи крупно нарежьте. Перемешайте и заправьте растительным маслом, сахаром и лимонным соком. Сладкая маринованная капуста Ингредиенты: 2 кг капусты, 3 моркови, 3 зубчика чеснока. Заливка: 1 л воды, 1 стак.
Приготовление: Капусту нашинкуйте, морковь натрите на крупной тёрке, чеснок нарежьте ножом на пластинки. Перемешайте и залейте рассолом.
Для заливки вскипятите воду, положите специи и остудите, затем добавьте растительное масло и уксус. Положите гнёт и поставьте настаиваться в холоде не менее 6 часов. Картофельный салат с луком Ингредиенты: г картофеля, г репчатого лука, 1 помидор, 1 огурец, 50 г зелёного лука, 4 ст.
Приготовление: Отварите картофель в мундире, остудите, очистите и нарежьте тонкими ломтиками. Добавьте нарезанный тонкими полукольцами лук и перемешайте. Посолите, заправьте растительным маслом с лимонным соком. Украсьте зелёным луком, ломтиками помидоров и огурца. Овощной салат с фасолью Ингредиенты: 1 морковь, 1 луковица, 2 маринованных огурца, 2 сладких перца, 3 картофелины, г консервированной фасоли в собственном соку, 1 зубчик чеснока, 3 ст.
Приготовление: Лук, морковь и сладкий перец нарежьте и обжарьте на растительном масле до мягкости. Картофель отварите в кожуре, остудите, очистите и нарежьте кубиками. Огурцы также нарежьте кубиками.
Смешайте все ингредиенты, добавьте мелко нарезанный чеснок и заправьте растительным маслом, смешанным с горчицей и солью. Приготовление: Отварите картофель в мундире, очистите и нарежьте кружочками. Обжарьте на растительном масле. Заправляем смесью уксуса и соевого соуса, хорошо перемешиваем о оставляем при комнатной температуре на несколько часов. Фасоль заранее отварить или использовать консервированную. Томаты и авокадо нарезать кубиками.
Лук измельчить и добавить к остальным ингредиентам. Заправить салат растительным маслом, смешанным с лимонным соком и чесноком. Хорошо перемешать и подавать. Грибы нарезать, лук очистить и нарезать полукольцами. Грибы отправить в кастрюлю и добавить масло, уксус, соль, сахар и специи. Хорошо перемешать, накрыть крышкой и включить огонь. Воду добавлять не нужно, грибы будут готовиться в собственном соку.
Грибы под крышкой должны провести около 7 минут.
