Как приготовить стейк трески

Шаг 4 Запекайте рыбу в верхней трети духовки 10—13 мин. Добро пожаловать на Аймкук! Приступаем прямо сейчас! Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.

Готовим детям. Мужская кухня. Для гостей «Пятёрочки».

Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы. Рецепты Вторые блюда Стейки Стейки из рыбы 15 апреля В избранное. Купить продукты.

Жареная треска

Треска — одна из самых популярных и доступных по цене среди белых рыб. Также мясо трески диетическое: 69 ккал на граммов. Если жарить треску на сковороде, она сохранит аромат и все свои вкусовые качества.

Треску для приготовления лучше выбирать однородного цвета, не волокнистую, с тонкой ледяной корочкой на рыбе, если рыба замороженная. В этом рецепте можно узнать, как быстро и просто приготовить вкусные стейки трески. Калории ,12 кКал. Белки 11,69 грамм. Жиры 7,55 грамм. Углеводы 11,52 грамм. Будет готово через 20 минут. Время на кухне 20 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.

Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Другие рецепты рыбного стейка Стейки трески запеченные с овощами Стейк из тунца Стейки из форели на сковороде Стейки из семги на углях Рыбный стейк на подушке из овощей в пергаменте Стейк акулы по-итальянски. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Нравится 0. Нравится 4.

Пожалуй САМЫЙ ВКУСНЫЙ секрет ТРЕСКИ в духовке.

И еще вопросю. А что такое масло со специями? В рецепте ни слова про это7. Нравится 1. Замечательное блюдо! ElenaV Автор рецепта. Ирина Белая. Леночка, хороша рыбка! Тоже люблю готовить "всё в одном". Нравится 3. Ирина Шеви. Елена, супер! Очень аппетитно. Рыбу обожаю Алена Прика.

Спасибо, Танюша, мне тоже нравится вариант "2 в 1", сразу с гарниром! Быстро и вкусно! Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.

Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Соль и перец - по вкусу кКал 1 ч. Фото готового блюда ElenaV автор рецепта 4. Следующий слой - кольца лука. Поливаем картофель и лук двумя частями соуса.

Выкладываем брокколи и рыбные стейки. Поливаем рыбные стейки оставшимся соусом-заливкой. Отправляем форму со стейком трески в духовку, разогретую до градусов, на минут. Готовые стейки трески вместе с гарниром подаем к столу, полив их лимонным соком. Приятного аппетита! Другие рецепты рыбного стейка Стейки трески запеченные с овощами Стейк из тунца Стейки из форели на сковороде Стейки из семги на углях Рыбный стейк на подушке из овощей в пергаменте Стейк акулы по-итальянски Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора.

Загрузить Комментарии и отзывы 21 Добавить комментарий Таня Картошка не прожарилась за минут на Нравится 0 ответить Дина Таня, а вы её предварительно отваривали? Нравится 4 ответить виктор И еще вопросю. В рецепте ни слова про это7 Нравится 0 ответить виктор А, где чеснок в рецепте? Нравится 1 ответить Светланачеснок виктор, чеснок в соусе заливке Нравится 0 ответить Марина Замечательное блюдо!

Нравится 0 ответить ElenaV Автор рецепта Марина, спасибо, быстро и ненапряжно! Нравится 0 ответить Ирина Белая представляю как вкусно! Нравится 0 ответить ElenaV Автор рецепта Ирочка, спасибо, вкусно, сочно получается! Смешайте сливочное масло с чесноком, и смесью петрушки с лимоном.

Оставьте при комнатной температуре.

Застелите противень бумагой для выпечки. Обсушите стейки трески бумажными полотенцами, затем приправьте солью и перцем со всех сторон, дайте полежать 10 мин.

Для маринада измельчите чеснок с цедрой, смешайте с растительным маслом. Обмажьте маринадом рыбу и выложите на подготовленный противень. Запекайте рыбу в верхней трети духовки 10—13 мин. Горячую рыбу выложите на подогретые тарелки, поставьте на стол и уже на столе выложите на каждый стейк по ложке лимонно-чесночного масла.

Приготовить треску в духовке довольно просто, с этим справится даже начинающий кулинар. Чтобы блюдо получилось идеальным, довольно просто следить за временем, указанном в рецепте - тогда рыба Треска в духовке — понятная, вкусная и полезная еда. Не самая дешевая — поэтому давайте поговорим о нюансах приготовления, чтобы за свои деньги получить максимум вкуса и ни в коем случае ничего не