Гречка с голенью в духовке, Гречка с голенью в духовке
Куриные ножки с гречкой в духовке. Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями. Залить содержимое формы.
Блюдо перед отправкой в духовку заливается соусом из помидора и чеснока. Калории ,67 кКал. Белки 13,28 грамм. Жиры 12,2 грамм. Углеводы 9,89 грамм. Будет готово через 50 минут.
Время на кухне 30 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 3.
Заказать продукты. Сделать полезнее:. Куриные голени выбирайте свежие, которые раньше не замораживались. Они не должны иметь посторонних запахов. Голени перед отправлением в духовку можно не обжаривать, но тогда время приготовления может немного увеличиться.
Пошаговый фоторецепт подготовиться.
Промойте и обсушите куриные голени. Промойте несколько раз под проточной водой гречку, пока вода не станет прозрачной. Помойте и почистите чеснок и морковь. Ополосните помидор и перец чили. Залейте гречку теплой водой на минут, затем слейте воду. Подготовьте сковороду, блендер, форму для запекания и силиконовую кисточку.
Шаг 1. Налейте в сковороду 1,5 ст. Положите в разогретую сковороду куриные голени. Шаг 2. Возьмите два стакана кипятка, немного посолите и залейте в форму для запекания. Отправьте в разогретую до градусов духовку на минут. Переодически проверяйте готовность гречки, при необходимости подливайте кипящую воду.
Приготовленные куриные ножки с гречкой подавайте горячими. Рекомендуем рецепты: Диетический суп с рисом Салат из куриных желудочков Лапша по-японски с курицей Детский рисовый суп Мясо по-французски в сковороде. Гречка с печенью и грибами "Бистро" Фаршированные ножки курицы Диетическая курица с гречкой Куриные ножки на подушке из айвы Гречаники с фаршем Гречка с курицей в духовке Куриные ножки во фритюре Куриные ножки в горшочке.
Котлеты с гречкой Гречка с мясом Курица с гречкой Гречневый суп Гречка в духовке Куриные ножки в духовке Гречка для похудения Новый год Рождество Заготовки Куриные ножки с гречкой в духовке Узнайте подробно, как приготовить вкусные куриные голени с гречкой в духовке для сытного обеда или ужина.
Ингредиенты Куриные голени - 5 шт. Гречка - г Растительное масло - 30 г Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Перец чили - 5 г Чеснок - зубчика Соль, перец, зелень - по вкусу. Фото готового блюда Annabelle автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Сытное блюдо для повседневного рациона готовится в два этапа: сперва обжариваются курица и овощи, затем вместе с гречневой крупой все тушится в духовом шкафу.
Для приготовления куриных ножек с гречкой в духовке возьмите продукты по списку. Полезные подборки и рецепты Гречка с курицей Подборка рецептов Плов из гречки с курицей. Гречка с курицей в духовке Подборка рецептов Гречка с курицей в духовке с сыром. Гречка с мясом Подборка рецептов Гречка с индейкой и овощами. Обеды на каждый день Коллекция рецептов Картофель в хрустящей панировке в духовке. Ужины на каждый день Коллекция рецептов Вареники с картошкой на пару в мультиварке.
Дополнения к рецепту Если гречневую крупу предварительно оставить на полчаса в холодной воде, разбухшая приготовится в духовке быстрее. Для блюда подходят любые части курицы: окорочка, бедра, голени, крылья, грудка на кости.
Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий.
На днях готовила куриные ножки с гречкой по вашему рецепту! Все замечательно получилось, сначала обжарила голени, а потом овощи. Курица и гречка были просто идеальными!!! Я всегда готовлю гречку обязательно с фаршем, грибами или мясом, одну гречку не очень любим Спасибо большое за вдохновение!!!
Нравится 4. Нравится 2. Дарья, за полчаса в духовке на градусов, конечно, курица будет сырая. Я обычно на градусов час держу. Нравится 0. Нравится 5. Очень аппетитное блюдо Как всегда любуюсь красивыми финалками. Классные ножки! Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
