Суп с индейкой и рисом
Дарницкий хлеб на закваске. Бульон посолить и варить на медленном огне 1 час. Чтобы сделать суп полезнее, добавьте в него мелко нарезанную свежую зелень. Гуляш из горбуши.
Репчатый лук. Куриный бульон. Эскалоп из индейки. Помидоры в собственном соку. Коричневый рис басмати. Рубленая петрушка. Инструкция приготовления. Как сварить рис. Добавьте мелко нарезанные лук и морковь и готовьте примерно 5 минут до мягкости моркови. Как нарезать репчатый лук. Как подготовить чеснок. Варите 20 минут, посыпьте петрушкой и подавайте.
Комментарии 5 : Показать все комментарии. Людмила Спиридонова 22 January Ответить Пожаловаться. Andrey Pchelintsev 29 December Коричневый басмати нужно готовить чуть дольше — 35—40 минут вместо привычных ти. Лиза Гайпель 11 November Суп обалденный! Только я сначала поставила вариться бёдра индейки, затем через 20 минут добавила рис, через ещё 30 минут добавила помидоры, пожаренные лук, морковь и чеснок 3 зубчика , ещё 15 минут варила, посолила, сахара добавила и всё.
Саша Мотина 30 November Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной.
Добавьте в суп вместе с рубленой зеленью. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера. Активное требуется ваше участие. Количество порций.
Филе индейки. Репчатый лук. Растительное масло. Перец чёрный молотый.
В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. За 3—5 минут обжарьте овощи.
Всыпьте к ним рис. Рецепты Первые блюда Супы Супы с индейкой 20 июня В избранное. Купить продукты.
Супы особенно хороши в холодное время года, они не только насыщают, но и согревают. Домашний суп из индейки с рисом и яйцом отлично подходит для первого блюда. Благодаря нежирному бульону суп из филе индейки можно употреблять людям, соблюдающим диету. Индейка не слишком калорийна, но при этом богата белком, минералами и витаминами. Подавать суп можно с хлебом или сухариками. Калории 51,92 кКал.
Белки 2,59 грамм. Жиры 2,38 грамм. Углеводы 4,9 грамм. Будет готово через 1 час 40 минут. Время на кухне 30 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порций 8. Заказать продукты. Сделать полезнее:.
Чтобы сделать суп полезнее, добавьте в него мелко нарезанную свежую зелень. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Филе индейки помойте. Рис тщательно промойте. Картофель почистите, помойте и нарежьте кубиками или небольшими дольками.
