Салат из сельдерея и яблок
Основные блюда Итальянская кухня Пошаговые рецепты. Яблоки режем небольшими кусочками. Ингредиенты Корень сельдерея - г Яблоко гренни смит - г Сметана - 2 ст. Салат «Дамский» с ананасами, сыром, яблоками и сельдереем. В избранное Поделиться.
Сладкие, кислые или кисло Корневой, корешковый сельдерей — ароматный и нежный корнеплод. Его добавляют в супы, соленья и тушеные блюда. Нарубленный кубиками сельдерей можно запечь в духовом шкафу вместе с птицей.
Главная Рецепты Салат с сельдереем, яблоками и семечками. В избранное Поделиться. Сложность: легко. Калории: Салат Вегетарианство: ово-лакто. Таблица мер и весов. Шаг 1 Для заправки салата смешайте натуральный йогурт, майонез, лимонный сок, карри, соль и перец.
Шаг 2 Черешки сельдерея вымойте и хорошо обсушите. Шаг 3 Яблоки очистите от сердцевины с семенами кожуру тоже можно удалить, если она жесткая , мякоть тонко нарежьте.
Шаг 4 Разложите получившийся салат по порционными тарелкам, посыпьте свежемолотым перцем по вкусу и семечками.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.
Источник: Gastronom. Так как сложные углеводы удастся уравновесить полноценным белком и полезными жирами. Вместо мяса в состав закуски можно включить отварные куриные яйца.
В качестве основы салата будем использовать свежие стебля сельдерея. Важно срезать основание примерно 7—10 см. Нам потребуется только зеленая часть. По всей длине стебля расположены жесткие волокна, которые легко удаляются обычным ножом. Яблоки нам потребуются кисло-сладких сортов.
Они должны быть средней плотности. Если у вас садовые плоды, то кожицу можно не счищать. У покупных яблок желательно срезать кожицу, так как полностью удалить с поверхности воск не удастся. Всем известно, что в процессе хранения яблоки темнеют.
Это связано с наличием в их составе железа. На пользе блюда эта особенность не отразится, а вот внешний вид закуски пострадает. Чтобы яблочные кусочки не потемнели, их следует сбрызнуть лимонным соком! Стоит отметить, что салат считается низкокалорийным. Поэтому его рекомендуется включать в рацион во время всевозможных диет и при снижении веса. Такую закуску по достоинству оценят вегетарианцы и сыроеды.
Ведь она является очень полезной! Вам также может понравиться:. Рецепты хрустящих огурцов на зиму на литровую банку. Домашние соусы на зиму. Нравятся наши статьи? Исключить ингредиенты. Показать 0 рецептов Очистить всё. Главная Закуски Русская кухня. Салат из сельдерея с яблоком и твердым сыром.
Добавить в книгу рецептов Никто пока не добавил сюда фотографии. Добавить свою. Добавить фото. Автор рецепта. Автор: Арина Колосова Перейдите в профиль. Энергетическая ценность на порцию. Корень сельдерея. Лимонный сок. Твердый сыр. Легкий майонез. Зелень сельдерея. Инструкция приготовления.
Как подготовить стебли сельдерея. Выложить в миску и полить лимонным соком. Как приготовить майонез.
