Говядина с брокколи
Похожие Рецепты вторые блюда говядина. Говядина на Новый Год КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Последнее Статья — Как правильно взвесить продукты при подсчете калорий. Комментарий Instagram Telegram-канал.
Выложите мясо, обжарьте на сильном огне пару минут. После уменьшите огонь до среднего, добавьте соевый соус, бульон, рисовый уксус, чеснок и имбирь, чили. Обжарьте несколько минут до мягкости овощей и можно подавать к столу, присыпав кунжутом.
Приятного аппетита! Рекомендуем рецепты: Бифштекс по-французски Фунчоза с овощами Гороховый суп для диабетиков Армянская закуска из баклажанов и кабачков Кабачковый торт с плавленым сыром. Медиум-рер стейк с овощами Курица с тофу и овощами Лапша удон с говядиной и овощами Почки говяжьи на сковороде Савойская капуста Кабачки жареные с чесноком и яйцом Баклажаны жареные с чесноком и сметаной Закуска из кабачков с чесноком.
Салаты с говядиной Говядина на Новый Год Булочки с чесноком 5. Пироги с брокколи Говядина с соевым соусом 7. Говядина в рукаве 9. Бастурма из говядины 7. Бутерброды с чесноком 9. Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Добавление рецепта в книгу.
Отправить рецепт другу.
Вы уверены? Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт? Главная Рецепты Жаренная говядина с брокколи Жаренная говядина с брокколи. Твоих порций. Ингредиенты Говядина вырезка — г. Брокколи — г.
Оливковое масло — 1 ст. Шаг 1 из Шаг 2 из На разогретой сковородке с добавлением масла обжарьте говядину. Шаг 3 из Посолите и поперчите говядину под конец приготовления. Шаг 4 из Шаг 5 из Шаг 6 из Смешайте соевый соус, чеснок, cладкий соус чили, острый соус, кунжутное масло, имбирь и крахмал.
Шаг 7 из В ту же разогретую сковороду добавьте брокколи, жарьте минуты. Шаг 8 из Уменьшите огонь до среднего и добавьте соус для жарки.
Шаг 9 из Следом добавьте немного воды или говяжий бульон и готовьте постоянно помешивая соус. Шаг 10 из Как только соус загустеет, верните говядину в сковородку.
Готовьте ещё мин. Пожалуйста, оцените этот рецепт:. Спасибо за оценку! Другие рецепты из раздела « Обед ». Обед Салат Дженнифер Энистон. Обед Суп Минестроне. Обед Салат с пастой и курицей. Обед Кукурузный суп. Обед Куриная грудка, фаршированная овощами. Обед Форель в пряном соусе с рисом.
Обед Гречка по купечески с говядиной. Обед Куриный крем-суп с ньоки. Обед Спринг-роллы с креветками. Обед Запечённый фалафель. Обед Ньоки с вялеными помидорами и шпинатом. Обед Курица Тикка Масала. Обед Ризотто с креветками. Обед Курица в фисташковой панировке. Обед Рулет с курицей и овощами. Обед Морковный крем-суп. Обед Куриный суп Авголемоно.
Обед Салат с курицей в медово-горчичном соусе. Обед Салат из пасты орзо по-гречески. Обед Тушёные кабачки с рисом и овощами. Обед Салат Цезарь. Обед Лобио. Обед Постный рисовый суп с овощами. Обед Гречка с тыквой. Обед Креветки кунг-пао с рисом. Обед Тыквенно-грибное ризотто. Обед Ролл с курицей и авокадо. Обед Домашний Карри с нутом. Обед Курица Кунг-Пао.
Обед Свадебный итальянский суп. Обед Тыквенный крем-суп.
